Boisson

jus de fruits

Je vous propose aujourd’hui un bon jus de fruits trés riche en vitamines pour le petit déjeuner ou comme un dessert entre les repas , ce délicieux boisson a base des fruits frais vous donne l’énergie et enlève le stress, il est trés facile a préparer.


Difficulté: simple  |  Nombre de personne: 2  |  Durée: 10 min   |  Coût: pas_cher
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Les ingredients:

  • 1 ananas bien juteux
  • 1 orange
  • 1 banane
  • 1 quartier de citron vert



Préparation:

Peler l’ananas puis en retirer le trognon.

Récolter le jus de la moitié de l’ananas à l’aide de la centrifugeuse, et détailler la chair de l’autre moitié en petits morceaux avant de les disposer dans le bol du blender (avec le jus également).

Peler la banane, détailler la chair en petits dés et ajouter ceux-ci au bol du blender.
Récolter le jus de l’orange à l’aide de la centrifugeuse et le verser également dans le bol du blender.
Ajouter enfin un filet de jus de citron vert, puis bien mixer jusqu’à l’obtention d’un jus épais et homogène.
Réserver au frais jusqu’au moment de servir.













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